出游时间定在11月1，林飞他们进行了初步计划，在寒冷的秋季到来之际，飞往南边的一处著名岛屿上度假，在那里感受明媚的阳光，松软的沙滩，还有一眼望去就让人心旷神怡的蔚蓝大海，想想都让人心情愉快。

    一阵冷飕飕的秋风路过林飞家的阳台，林飞不自觉的打了个哆嗦道，轻轻的拍了拍脸颊，“先吃个早饭先。”

    今天的早餐是番薯粥，甜美的番薯夹杂在浓稠的白粥之中，显得清新诱人，它俩真是绝配。

    林飞吃一口腌菜，再喝一口番薯粥，身体内刚才被秋风入侵的寒气一下就被驱散了。

    “昨天晚上喝了那么多酒，今天早上吃这个才是真确的打开方式。”林飞一边剥着白煮鸡蛋，一边想着，突然他想起了什么。

    林飞拿起，给自己的早餐拍了个照，然后发到他与周月和王小茹的三人群中。

    林飞：醒酒之后这么吃才是最符合养生之道的。

    王小茹：是的啊！早上吃清淡点对身体好。

    周月：有什么好炫的，小茹煮的南瓜粥比你的番薯粥好吃一百倍。

    林飞：昨天负重前行可把我累坏了。

    周月：你什么意思，是说我很重吗？

    林飞从心了：……